Sert (Akrilik) PlakAltın standart
Şeffaf akrilikten üretilir; kapanış üzerinde hassas dengelenir. Orta ve şiddetli bruksizmde en etkili ve en uzun ömürlü seçenektir.
Çocuk ve Aile
Diş sıkma ve gıcırdatmaya karşı kişiye özel gece plağı.
Uykuda farkında olmadan dişlerinizi sıkıyor ya da gıcırdatıyorsanız (bruksizm), dişleriniz her gece aşınıyor demektir. Kişiye özel ölçüyle hazırlanan ince ve şeffaf gece plağı; dişlerinizi, dolgu ve kaplamalarınızı aşınmadan korur, çene eklemini ve kasları rahatlatır.
Kişiye özelÖlçüyle üretim
2 seansÖlçü ve teslim
12 ayFaizsiz taksit
İnce ve şeffafKonforlu kullanım
Gece plağı nedir
Gece plağı (bruksizm splinti) nedir?
Gece plağı; uyku sırasında diş sıkma ve gıcırdatmanın (bruksizm) dişlere ve çene eklemine verdiği zararı önlemek için, alt veya üst dişlerin üzerine takılan, kişiye özel ölçüyle üretilen ince ve şeffaf bir koruyucu aparattır. Okluzal splint olarak da adlandırılır.
Plak, dişlerin birbirine doğrudan temasını keserek sıkma kuvvetini geniş bir yüzeye dağıtır. Böylece mine aşınması, diş kırıkları, sabah baş ve çene ağrıları ile çene eklemi (TME) şikâyetlerinin önüne geçilir. Hekim tarafından kapanışınıza göre dengelenir; uykunuzu bölmeden kullanılır.
Bruksizm (diş sıkma) nedir?
Çoğunlukla stres kaynaklı, uyku sırasında istemsiz diş sıkma ve gıcırdatmadır. Sabah çene yorgunluğu, şakaklarda baş ağrısı, dişlerde kısalma-aşınma ve soğuk hassasiyeti en sık belirtileridir; çoğu kişi durumu eşinden ya da hekiminden öğrenir.
Plak dişleri nasıl korur?
Plak, alt ve üst dişler arasında koruyucu bir bariyer oluşturur; sıkma kuvvetini dağıtır ve diş-diş temasını keser. Aşınma doğal dişler yerine, yenilenebilir plağın üzerinde gerçekleşir.
Hazır (market) plaktan farkı ne?
Hazır ürünler standart kalıptır; tam oturmaz, kapanışı dengelemez ve çene eklemini zorlayabilir. Hekim yapımı plak ölçünüze göre üretilir, kapanışınıza göre uyumlanır ve düzenli kontrollerle takip edilir.
Avantajları
Gece plağının avantajları
Düzenli kullanılan kişiye özel bir gece plağı, bruksizmin dişlerde ve çene ekleminde yarattığı hasar zincirini en basit ve en koruyucu yöntemle durdurur.
Diş aşınmasını önler
Mine dokusu, dolgular ve kaplamalar sıkma kuvvetinden korunur; dişlerde kısalma, kırık ve çatlak oluşumu engellenir.
Çene eklemini rahatlatır
Çene eklemine (TME) binen yük azalır; sabah baş ağrısı, çene yorgunluğu ve eklem sesi şikâyetleri hafifler.
İnce, şeffaf ve konforlu
Kişiye özel ölçüyle üretildiği için ağza tam oturur; ince yapısıyla kısa sürede alışılır, uykuyu bölmez.
Tedavilerinizin ömrünü uzatır
Zirkonyum kaplama, lamina ve implant üstü dişler gece plağıyla korunur; estetik tedavilere yapılan yatırım uzun yıllar güvende kalır.
Kimlere uygulanır
Gece plağı kimlere önerilir?
Bruksizm belirtisi olan her yaştan hastada değerlendirilir. İhtiyaç; muayenede dişlerdeki aşınma izleri, kas ve eklem değerlendirmesiyle belirlenir.
Sabahları çene ağrısıyla uyananlar
Sabah çene yorgunluğu, şakak bölgesinde baş ağrısı ve yanak içi ısırma izleri gece diş sıkmanın tipik işaretleridir; plak bu şikâyetleri belirgin azaltır.
Dişlerinde aşınma ve hassasiyet olanlar
Kesici kenarları düzleşmiş, kısalmış veya soğuğa hassas dişler sıkmanın izleridir. Plak ilerlemeyi durdurur; mevcut hasar için gerekirse dolgu ya da kaplama planlanır.
Kaplama, lamina veya implant tedavisi görenler
Diş sıkması olan hastalarda estetik tedavilerin ardından hekim genellikle koruyucu gece plağı önerir; porselen ve zirkonyum yüzeyler kırılmaya karşı güvenceye alınır.
Diş gıcırdatan çocuklar
Çocuklarda gece gıcırdatması sıktır ve çoğu zaman büyümeyle kendiliğinden geçer. Aşınma belirginse veya şikâyet varsa hekim değerlendirmesi yapılır; gerekli görülen durumlarda yaşa uygun plak planlanır.
Plak türleri
Gece plağı türleri
Sıkmanın şiddetine, dişlerinizin durumuna ve konfor beklentinize göre en uygun plak türü muayenede belirlenir.
Yumuşak (Soft) PlakKonfor odaklı
Esnek, silikon benzeri yapısıyla alışması en kolay türdür; hafif sıkma vakalarında ve plak kullanımına yeni başlayanlarda tercih edilir.
Yarı Sert (Hibrit) PlakDenge
İçi yumuşak, dış yüzeyi sert çift katmanlı yapıdadır; konfor ile dayanıklılığı birleştirir, orta şiddetli vakalarda dengeli bir çözümdür.
Stabilizasyon (TME) SplintiEklem tedavisi
Çene eklemi rahatsızlıklarında ekleme binen yükü azaltmak ve çeneyi doğru konumda tutmak için hekim takibinde kullanılan tedavi amaçlı splinttir.
Tedavi süreci
Gece plağı nasıl yapılır?
Muayeneden teslime kısa ve konforlu bir süreç; plak, kullanım boyunca düzenli kontrollerle takip edilir.
Muayene ve değerlendirme
Dişlerdeki aşınma izleri, çene kasları ve eklem muayene edilir; sıkmanın şiddeti ve plak ihtiyacı belirlenir.
Ölçü veya dijital tarama
Dişlerinizin ölçüsü alınır ya da ağız içi tarayıcıyla dijital modeli oluşturulur; plak size özel üretilir.
Teslim ve uyumlama
Plak ağzınızda denenir, kapanışınıza göre hassas şekilde dengelenir; kullanım ve bakım talimatları anlatılır.
Kontrol ve takip
Düzenli kontrollerde plağın uyumu ve aşınması değerlendirilir; gerektiğinde yenilenir, şikâyetler izlenir.
Kullanım ve bakım
Gece plağı bakımı nasıl yapılır?
Plağın ömrü ve hijyeni, günlük basit bakım alışkanlıklarıyla doğrudan ilişkilidir.
Her sabah temizleyin
Plağı her kullanım sonrası soğuk su ve yumuşak diş fırçasıyla temizleyin; dilerseniz hekiminizin önerdiği temizleme tabletlerini kullanın.
Sıcaktan koruyun
Sıcak su, kalorifer üstü ve güneşte bırakmak plağı kalıcı olarak deforme eder; yalnızca soğuk veya ılık suyla temas ettirin.
Kutusunda saklayın
Plağı gün boyunca havadar, delikli kutusunda kuru şekilde saklayın; peçeteye sarmak kaybolmanın en sık nedenidir.
Kontrolleri aksatmayın
Aşınan, çatlayan veya gevşeyen plak koruyuculuğunu yitirir; düzenli hekim kontrolünde değerlendirilip gerektiğinde yenilenir.
Sık sorulan sorular
Gece plağı hakkında merak edilenler
Gece plağı diş sıkmayı tamamen tedavi eder mi?
Plak, sıkmanın nedenini (stres, uyku düzeni gibi) ortadan kaldırmaz; dişleri, kasları ve çene eklemini sıkmanın zararlarından korur. Bruksizmin şiddetine göre hekiminiz stres yönetimi ve destekleyici tedavilerle birlikte bütüncül bir plan oluşturur.
Gece plağına alışmak zor mu?
İlk birkaç gece hafif yabancılık hissi normaldir. Kişiye özel ölçüyle üretildiği ve ince tasarlandığı için çoğu hasta bir hafta içinde plağa tamamen alışır; uyku kalitesi etkilenmez.
Gece plağı ne kadar dayanır?
Kullanım sıklığına ve sıkmanın şiddetine göre değişmekle birlikte ortalama 1–3 yıl kullanılır. Düzenli kontrollerde plağın aşınması değerlendirilir; koruyuculuğunu yitirdiğinde yenilenir.
Çocuklarda gece plağı kullanılır mı?
Çocuklarda diş gıcırdatma sık görülür ve çoğu zaman büyümeyle kendiliğinden geçer. Belirgin aşınma veya şikâyet varsa hekim değerlendirmesi yapılır; süt ve karma dişlenme dönemine uygun planlamayla gerekli görülen durumlarda kullanılır.
Gece plağı fiyatları ne kadar?
Fiyat; seçilen plak türüne ve kişiye özel üretim sürecine göre belirlenir. ÖzbuDent'te tedavinizi faizsiz taksit seçenekleriyle planlayabilirsiniz. Net bilgi için muayene randevusu oluşturmanız yeterli.
Plağı her gece takmak zorunda mıyım?
Evet, koruma ancak düzenli kullanımla sağlanır. Diş sıkma çoğunlukla farkında olmadan ve her gece gerçekleştiği için plağın hekiminiz aksini söylemedikçe her gece takılması önerilir.
Dişlerinizi uykunuzda da koruyun.
Sabah çene ağrısı, baş ağrısı veya dişlerinizde aşınma fark ettiyseniz muayeneye gelin; size özel gece plağıyla dişlerinizi ve çene eklemini güvenceye alalım.
